Приветствую вас, дорогие читатели блога Various-life! Всё больше любителей здорового питания стремятся сократить потребление пшеницы и других традиционных злаков, и расширить свой рацион за счёт альтернативных зерновых культур. В сегодняшней статье речь пойдёт про интересное растение амарант и про его пользу. Многие люди никогда не слышали об амаранте и ещё меньше людей употребляют его в […]

Приветствую вас, уважаемые читатели и гости моего блога! В сегодняшней статье я расскажу вам, о полезных свойствах жгучего перца. Если вы любите острую пищу и добавляете красный перец практически в каждое блюдо (как это делает моя бабушка), то спешу вас обрадовать, ученые находят все больше и больше полезных свойств в этом жгучем овоще! Острый или […]

Приветствую вас, уважаемые читатели! Сегодня расскажу вам о пользе моей с детства любимой зелени, которая появляется весной одной из первых – черемша, она же колба или медвежий лук.  Что это за растение и в чем польза черемши для организма человека я расскажу вам в этой статье. Я очень люблю черемшу и каждую весну жду с […]

Здравствуйте, дорогие друзья! Давайте поговорим о чае! Чай на сегодняшний день является самым распространённым напитком на земле, его родиной считается Китай. Казалось бы, этот напиток пьют с древнейших времен, и технологии его изготовления традиционны и неизменны. Но японские ученые так не посчитали, и в 1987 году появился чай, получивший приставку ГАБА. Этот чай был рожден […]

Приветствую вас, уважаемые гости  и постоянные читатели блога various-life! Мир не стоит на месте и всё больше появляется новых технологий, в том числе в сфере здорового образа жизни. В сегодняшней статье хочу рассказать вам об очередном тренде в мире здорового питания – выращивании микрозелени. Что такое микрогрин и в чем его польза? Что такое микрозелень […]

Приветствую вас, дорогие друзья! В одной из статей, я рассказывал про капусту кейл или капуста кале, как её ещё называют. Вот эта статья: Удивительно полезный — загадочный кейл. Сегодняшняя статья – вторая часть. В ней я расскажу как вырастить кейл, расскажу что у меня из этого вышло. Ради чистоты эксперимента я решил посадить кале двумя способами: […]

Приветствую вас, уважаемые гости и читатели блога various-life! В сегодняшней статье я хочу рассказать о свойствах имбиря, о его удивительной, жгучей пользе. Имбирь  — одна из самых полезных специй на планете! Популярность жгучего корня резко возрастает зимой или в межсезонье, когда бушуют простуды.  Лично я давно использую его при малейшем подозрении на боль в горле. Но […]

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поговорить с вами про белки! Про то, для чего, собственно, нужны белки организму и про то, какие самые белковые продукты существуют в природе. Белки — это органические соединения, которые состоят из более мелких элементов – аминокислот. Существует большое количество аминокислот, но человеческий организм использует только 20, их называют природные аминокислоты. […]

Всем привет, дорогие друзья! С вами снова Евгений Курашов. В своей новой статье я хочу рассказать вам о прекрасном, я бы даже сказал божественном напитке – кофе! Многие люди задаются вопросом – полезен ли кофе для здоровья? Безусловно, полезен! Великое множество исследований уже многократно доказали это, и в этой статье я расскажу вам в чём […]

Здравствуйте, дорогие читатели! Давно известно, что орехи, скрывают в своих недрах огромную пользу! Но всё же, какая польза от орехов? Об этом я расскажу в своей новой статье! Казалось бы, они такие маленькие, но польза, которая хранится в них как в сейфе, довольно большая! И у каждого из них есть свои особенности, своя польза! Эту […]